前人所謂的「氣」,有人說是物質、有人說是能量、有人說是頻率振波,在沒有確切科學證據前,也無法驟下判斷(就像電的「發明」)。但可確定的是,氣是一種實際存在的「現象」,但「未必」就一定是實際存在的「東西」。
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- Dec 06 Mon 2010 17:29
從中醫論武術(二):氣
- Dec 06 Mon 2010 17:29
從中醫論武術(三):鐵布杉
- Dec 06 Mon 2010 17:28
從中醫論武術(一):象
中醫所指的「五臟六腑」,與西醫所稱之「內臟」,在定義上並不完全相同。
中醫所謂「腎不好」,不是指腎臟「本身」,而是腎的「作用」,無法發揮正常的效果。而影響「腎的作用」之因素,不完全是腎本身的生理功能,譬如血液攜帶養分不夠、鄰近臟器無法發揮對應功能(上游不供水、下游不疏洪,能怪中游乎)等因素,都可能使得腎的「作用」無法發揮。這也是為何有時頭痛去看中醫,他卻治你的肝;大便出血,結果是說脾有問題。
- Dec 06 Mon 2010 17:27
陳氏太極拳之生物力學研究(五):勾腳底板
- Dec 06 Mon 2010 17:26
陳氏太極拳之生物力學研究(四):丹田
根據人體工學研究,人體重心約在身高56%的地方,這是平均值,依各人的身高、體重、體形、動作而各有不同,一般來說都是在肚臍下方一帶。中醫、傳統武術對丹田也有許多不同見解,但也都是在這區域之中。
- Dec 06 Mon 2010 17:25
陳氏太極拳之生物力學研究(三):力與勁
肌肉,係由一條條細長的小肌肉結合成肌束,再由肌束結合成肌肉。這樣的結構和鋼索一樣,能減少材料的使用,又能產生彈性而不易斷裂。
然而,人類的肌肉細胞是會「膨脹」和「移動」的,因此,肌肉間的磨擦會產生能量的消耗而轉變成熱能。當肌肉越膨脹、相互間磨擦越多,也就是「越用力」時,這種能量的損失越大。
- Dec 06 Mon 2010 17:23
陳氏太極拳之生物力學研究(二):纏絲勁
- Dec 06 Mon 2010 17:22
陳氏太極拳之生物力學研究(一):翹手指
人體的運動,主要係由肌肉、肌腱(筋)、骨骼之間的連動,相互影響而成。
肌肉、肌腱是由許多細胞連結而成,可以想像成是脊椎骨的樣子。當肌肉放鬆,每個細胞縮小,細胞間產生空隙,所以細胞不互相影響,無法產生動作;當肌肉用力,每個細胞拉長、放大,細胞彼此緊緊相依靠,因此可以讓肌肉產生動作。